単発

マインドフルネス研修

・マインドフルネスとは講義
・マインドフルネス瞑想実践
・簡単なヨガ、ストレッチ

2時間程度 料金 ¥30,000(税込)

継続

・マインドフルネス瞑想
・簡単なヨガ、ストレッチ
・30~60分ご相談に応じます。

*月1回*           *月2回*

3カ月¥85,500   3カ月¥162,000
6カ月¥162,000    6カ月¥306,000
12カ月¥306,000   12カ月¥576,000 

*内容、時間等ご相談に応じますので、お気軽にお問い合わせください。
 福利厚生でのご利用も可能ですので、こちらもお気軽にお問合せください。

*対象エリア:福岡市内近郊
 福岡市外、県外などご相談くださいませ。
 

国内・海外リトリート研修

例)1泊2日                              1人¥26,000(税込)×10名 ¥290,000(税込)

宿泊地:福間海岸

【1日目】                   【2日目】
10:00~ オリエンテーション           7:00~ マインドフルネス瞑想     
11:00~ マインドフルネス研修          8:00~ 朝食
12:30~ 昼食                  9:00~ SUPNESSなど海遊び研修
14:00~ マインドフルネス研修           11:30~ BBQ交流会
15:30~ 自由                   14:00     解散
17:00~ 夕飯
18:30~ マインドフルネス研修
20:00  終了

ご予算等ご相談に応じます。お気軽にご相談ください。